Coloca-se a fita métrica, esticada, em volta da cintura, e divide-se o número achado por 2.
Ex: Se o número achado for 88:
88:2 = 44, o número é 44.

Coloca-se a fita métrica, esticada, em volta do pescoço e se o número achado for 33 ou 34 o número da camisa é o 1(hum). Acompanhar a relação na tabela de medida abaixo.

Coloca-se a fita métrica, esticada, logo abaixo das axilas, em volta do toráx, e divide-se o número achado por 2.
Ex. Se o número achado for 100: 100: 2=50, 0 Número é 50.

Coloca-se a fita métrica, esticada, em volta da parte mais saliente do quadril, soma-se ao número achado 4cm; divide-se o total da soma por 2; em seguida subtrai-se 10cm do resultado.
Ex: Se o número achado for 96: (96+4=100); 100:2=50; 50 – 10=40, o número é 40.

Coloca-se a fita métrica, esticada, logo abaixo das axilas, em volta do busto; soma-se ao número achado 10 cm; divide-se o total da soma por 2; em seguida subtrai-se 8 cm do resultado.
Ex: Se o número achado for 86: (86 + 10 = 96); 96 : 2 = 48; 48 – 8 = 40, o número é 40.